Bevordert herstel van baarmoeder na de bevalling


Voedingssupplementen die ondersteunend werken bij het herstellen van de baarmoeder:

Na de bevalling is heel het lichaam gewijzigd, vooral de geslachtsorganen. Zo weegt de baarmoeder aan het einde van de zwangerschap tussen de 1,5 en 1,7 kilogram en meet 32 à 34 centimeter. Na de bevalling krimpt de baarmoeder geleidelijk in en wordt opnieuw een bol die even groot is ( 8 centimeter in de hoogte) en evenveel weegt (70 gram) voor de zwangerschap. Dit inkrimpen gaat gepaard met pijnlijke contracties gedurende 2 tot 6 dagen. De pijn verhoogt wanneer je borstvoeding geeft. Gedurende ongeveer 3 weken treden bloedingen op: kraamvloed (lochia) genoemd. Soms blijven er resten van de placenta of de vruchtvliezen achter die beletten dat de baarmoeder helemaal inkrimpt. Dit veroorzaakt bloedingen en eventueel ook een infectie die gepaard gaat met koorts en pijn. In dit geval is deskundige hulp noodzakelijk. De vagina en de vulva nemen hun normale omvang aan. De spieren en ligamenten van het perineum vinden hun tonus terug en ook de buikspieren worden sterker. De borsten veranderen. Bij wie borstvoeding geeft zal het colostrum na enkele dagen worden vervangen door de eigenlijke moedermelk en zullen de borsten harder aanvoelen. Je verliest ook gewicht: behalve de ongeveer 5 kilogram die je bij de bevalling verloor, val je de volgende dagen nog eens 2 tot 3 kilogram af door vochtverlies. Binnen de 6 weken is je bloedvolume weer zoals vroeger. Je hart- en nierfunctie is wat trager en je spieren en gewrichten werken soepel. Kraamkoorts komt in de Westerse landen nog maar zelden voor, maar was vroeger de oorzaak van een vrij hoog sterftecijfer.

Zie ook:
Baarmoederbloeding
Bevallen
Endometriose
Overdreven menstrueel bloedverlies
Pijnlijke menstruatie
Premenstrueel syndroom (PMS)
Uitblijven van de menstruatie